預(yù)防眼底出血的方法?眼底出血多是因為視網(wǎng)膜血管阻塞或功能異常引起,常見于高血壓
視網(wǎng)膜病變,糖尿病性視網(wǎng)膜病變,視網(wǎng)膜靜脈阻塞,視網(wǎng)膜靜脈周圍炎等病變。眼底出血病程長,易反復(fù)發(fā)作,是一種致盲眼病。
在日常生活中,我們該如何預(yù)防眼底出血呢?廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心五緣院區(qū)李勇副主任醫(yī)師分享幾點建議。
1、積極預(yù)防、治療原發(fā)病
如高血壓患者盡量把血壓控制在正常范圍,糖尿病患者也要注意控制好血糖,這一點是最重要的,另外血脂也要控制住。
2、有眼底病者積極治療
高血壓視網(wǎng)膜病變、糖尿病性視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜靜脈阻塞以及視網(wǎng)膜靜脈周圍炎等患者要遵從醫(yī)囑,按時復(fù)診。
3、保持良好的生活習(xí)慣
眼底出血患者要保持良好的生活習(xí)慣,平時注意休息,睡眠充足,不熬夜。
4、多吃蔬菜、水果,少吃重口味食物
特別是柑桔類水果,還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。
最后,李勇副主任醫(yī)師提醒,如果出現(xiàn)看東西模糊,甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛,休息后仍無明顯好轉(zhuǎn),那就需要及時到醫(yī)院眼科就診了。
眼底病科科副主任,畢業(yè)于上海醫(yī)科大學(xué),從事眼底病專業(yè)工作20余年。2001年較早在所在醫(yī)院開展嚴(yán)重糖尿病視網(wǎng)膜病變、爆發(fā)性脈絡(luò)膜上腔出血的手術(shù)治療并獲得新技術(shù)新業(yè)務(wù)一等獎,尤其擅長玻璃體積血、各種視網(wǎng)膜脫離、嚴(yán)重視網(wǎng)膜病變、黃斑前膜、黃斑裂孔、黃斑劈裂、復(fù)雜眼外傷及白內(nèi)障的手術(shù)治療。
出診時間:五緣院區(qū):周一全天、周三上午、周五上午