年終熬夜加班 眼睛血管爆裂
時(shí)間:2016-01-09 09:50來(lái)源:廈門(mén)眼科中心編輯:huang瀏覽:14005
【文章導(dǎo)讀】雖然已邁入2016年,但離農(nóng)歷新年還有段時(shí)間,上班族們?cè)降侥杲K越忙碌,專(zhuān)家提醒,即便再忙也千萬(wàn)要注意身體健康。 今年30歲的李先生在一家單位做財(cái)會(huì)工作,上班時(shí)間都是對(duì)著電腦
雖然已邁入2016年,但離農(nóng)歷新年還有段時(shí)間,上班族們?cè)降侥杲K越忙碌,專(zhuān)家提醒,即便再忙也千萬(wàn)要注意身體健康。
今年30歲的李先生在一家單位做財(cái)會(huì)工作,上班時(shí)間都是對(duì)著電腦。年終為了趕做報(bào)表的他,在熬夜加班兩天后,發(fā)現(xiàn)右眼看東西一片模糊。李先生以為是眼睛疲勞,沒(méi)想到第二天,右眼的視力只能隱約看到模糊的手指,受到驚嚇的他趕忙到醫(yī)院就診,經(jīng)檢查確診為眼底出血,醫(yī)生表示主要是因?yàn)檠劬ρ鼙阉?,需要立即治療?br />
為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢?醫(yī)生表示,李先生是一名800度高度近視患者,眼軸會(huì)比普通人長(zhǎng),同樣的視網(wǎng)膜在眼軸增長(zhǎng)的情況下單位面積變薄,局部組織缺血、缺氧,繼而生成異生血管,這些異常血管很容易發(fā)生破裂、出血。加之熬夜用眼使眼部肌肉緊張,同時(shí)眼底持續(xù)受到來(lái)自電腦、手機(jī)等光線的刺激,再加上屏氣、咳嗽、運(yùn)動(dòng)這些生活上的日常動(dòng)作,在誘因的刺激下,眼部的血管便破裂了。
這些人群更應(yīng)防用眼過(guò)度
長(zhǎng)時(shí)間用眼,使眼部肌肉緊張,眨眼次數(shù)減少,會(huì)引起眼睛酸痛、干澀。雖說(shuō)對(duì)于每一個(gè)人而言,都不宜用眼過(guò)度,但以下人群更應(yīng)該關(guān)愛(ài)自己的眼睛。
1、近視人群。近視人群尤其是高度近視者,眼軸會(huì)延長(zhǎng),相應(yīng)的視網(wǎng)膜比一般人要薄。長(zhǎng)時(shí)間用眼,更易造成眼睛局部缺血缺氧,在此狀態(tài)下,異常的新生血管很容易破裂、出血。
2、 長(zhǎng)期用電腦人群。信息時(shí)代,很多工作都是在電腦前完成的,對(duì)于電腦、手機(jī)這一類(lèi)電子產(chǎn)品,屏幕的光源中都含有大量不規(guī)則頻率的高能短波藍(lán)光,它們能穿透晶狀體到達(dá)視網(wǎng)膜,引起視網(wǎng)膜上皮細(xì)胞衰亡,造成視力損傷。
3、學(xué)生。對(duì)于在校學(xué)生而言,一大波期末考試正在來(lái)襲,而此時(shí)也是大多數(shù)學(xué)生挑燈夜戰(zhàn)、刷夜“抱佛腳”的時(shí)候。長(zhǎng)時(shí)間盯著書(shū)本,易造成眼部周?chē)∪饩o張,使血液循環(huán)受阻;另外,熄燈后繼續(xù)在黑暗的環(huán)境中開(kāi)燈看書(shū),也會(huì)對(duì)眼睛造成刺激。