視網(wǎng)膜色素變性患者平時(shí)在生活里有什么要注意的嗎？比如說(shuō)飲食、睡眠上要注意什么。今天廈門(mén)眼科中心眼底病專(zhuān)家為大家講解一下視網(wǎng)膜色素變性患者的注意事項(xiàng)。

　　（1）視網(wǎng)膜色素變性患者這些東西是不能吃的，辣椒、香煙、烈酒、大蒜、生姜。

　?。?）可以適當(dāng)服用一些維生素A膠囊。

　?。?）避免身體過(guò)度勞累，應(yīng)注意勞逸結(jié)合。

　?。?）避免精神受到刺激，遇到事情冷靜，不發(fā)脾氣不發(fā)怒。

　?。?）可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，早上起來(lái)拉拉胳膊，踢踢腿，晚上做做瑜伽，打打太極。

　　視網(wǎng)膜色素變性應(yīng)當(dāng)盡早治療，治療的 時(shí)間是30歲之前，拖得越晚效果越不好，而且極容易引發(fā)后遺癥，比如白內(nèi)障、視神經(jīng)萎縮等。