眼病知識(shí)
2024-06-18
一家5兄妹,全得糖尿【文章導(dǎo)讀】糖尿病視網(wǎng)膜脫落是可以預(yù)防的,并不是每個(gè)糖尿病患者都會(huì)得糖尿病視網(wǎng)膜病變,如何預(yù)防呢?糖尿病患者可以通過飲食進(jìn)行。
糖尿病視網(wǎng)膜病變是可以預(yù)防的,并不是每個(gè)糖尿病患者都會(huì)得糖尿病視網(wǎng)膜病變,如何預(yù)防呢?糖尿病患者可以通過飲食進(jìn)行。
1、根據(jù)自己的體重,制定每天的攝入總的熱量。一般一個(gè)勞動(dòng)強(qiáng)度中等的體重正常的人美乳的總熱量是35kcal。
2、應(yīng)該多吃的食物
?。?)維生素C的食物,柑橘、柚子、西蘭花、秋葵、菠菜等。
(2)補(bǔ)益肝腎的食品,如木耳、枸杞等。
3、黑名單食物
(1)辛辣食物,麻辣燙、辣椒、川菜、湘菜等。
?。?)濃茶
(3)咖啡
?。?)碳酸飲料
?。?)油膩食物,肥肉、豬蹄等。
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