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如何預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變

時(shí)間:2016-06-21 17:33來源:廈門眼科中心編輯:gaomin瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】糖尿病視網(wǎng)膜脫落是可以預(yù)防的,并不是每個(gè)糖尿病患者都會(huì)得糖尿病視網(wǎng)膜病變,如何預(yù)防呢?糖尿病患者可以通過飲食進(jìn)行。

  糖尿病視網(wǎng)膜病變是可以預(yù)防的,并不是每個(gè)糖尿病患者都會(huì)得糖尿病視網(wǎng)膜病變,如何預(yù)防呢?糖尿病患者可以通過飲食進(jìn)行。

  1、根據(jù)自己的體重,制定每天的攝入總的熱量。一般一個(gè)勞動(dòng)強(qiáng)度中等的體重正常的人美乳的總熱量是35kcal。

  2、應(yīng)該多吃的食物

 ?。?)維生素C的食物,柑橘、柚子、西蘭花、秋葵、菠菜等。

  (2)補(bǔ)益肝腎的食品,如木耳、枸杞等。

  3、黑名單食物

  (1)辛辣食物,麻辣燙、辣椒、川菜、湘菜等。

 ?。?)濃茶

  (3)咖啡

 ?。?)碳酸飲料

 ?。?)油膩食物,肥肉、豬蹄等。

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