怎么預(yù)防糖尿病眼底???預(yù)防是防止糖尿病眼病的最主要的一環(huán)。因此,廈門眼科中心專家提醒您:至少每年檢查一次眼底,以便及早發(fā)現(xiàn)病變和治療。
1、做好患者的心理疏導(dǎo):
因糖尿病為終身性疾病,如又發(fā)現(xiàn)合并眼病,會出現(xiàn)焦慮、恐懼心理,不利于治療。要針對病人存在的不同心理問題,做好心理護理。
2、控制血糖達到理想目標(biāo):
積極有效地控制糖尿病,要使空腹和餐后血糖均接近正常水平,使糖化血紅蛋白控制在7%以下,是防治糖尿病視網(wǎng)膜病的基本措施,血糖控制的優(yōu)劣,關(guān)系到
視網(wǎng)膜病變的輕重。
3、提倡健康的生活方式:
1)日常生活中注意眼部保健及眼部清潔,平時可使用按摩的方法進行眼睛的保健。
2)讓患者知道吸煙可使血管痙攣,引起血液循環(huán)不良,飲酒可使血管擴張,更易引起眼底出血,用力大便更會加重出血。囑病人戒煙、戒酒,多吃新鮮蔬菜、水果,保持大便通暢,防止便秘。
3)有糖尿病視網(wǎng)膜病變者,特別是眼底出血的病人,必須禁止過度疲勞、長時間看電視、看書,也不宜做劇烈運動及潛水、游泳等活動。
糖尿病性視網(wǎng)膜病變使用激光治療的目的是光凝破壞視網(wǎng)膜缺血區(qū),減少新生血管生長因子的產(chǎn)生,其主要是破壞耗氧多的視網(wǎng)膜外層,即減少了氧耗,又使得來自脈絡(luò)膜的氧易于向視網(wǎng)膜內(nèi)層游散,以改善視網(wǎng)膜的血液循環(huán),視網(wǎng)膜耗氧減少,存留的視網(wǎng)膜組織缺氧狀態(tài)得到緩解,就不再產(chǎn)生新生血管。大多數(shù)患者眼經(jīng)治療后,可長期處于穩(wěn)定狀態(tài),病變不再進展,這種作用絕非藥物所能取代。