視網(wǎng)膜色素變性(RP)是一組進行性、遺傳性視網(wǎng)膜組織的退行性病變，在生活中，要想讓視網(wǎng)膜色素變性得到很好的治療，患者不僅需要采取科學(xué)的治療，做好相關(guān)的護理也是很關(guān)鍵的，可以降低此病引起的并發(fā)癥。

 

　　廈門眼科中心遺傳眼病咨詢門診龐繼景教授：視網(wǎng)膜色素變性的日常護理

 

　　1、遮光眼鏡片：強光可加速視細胞外節(jié)變性，所以必須戴用遮光眼鏡。鏡片的顏色，從理論上說，應(yīng)采用與視紅同色調(diào)的紅紫色，但有礙美容用灰色陰天或室內(nèi)用0～1號;晴天或強光下用2～3號灰色鏡片，深黑色墨鏡并不相宜，綠色鏡片禁用。

 

　　2、避免精神和肉體的過度緊張：過度緊張時體液內(nèi)兒茶酚胺增加，脈絡(luò)膜血管因此收縮而處于低氧狀態(tài)，使視細胞變性加劇。

 

　　3、飲食方案

 

　　視網(wǎng)膜色素變性患者的預(yù)防也是很重要的，為了何護好眼睛，建議視網(wǎng)膜色素變性患者應(yīng)多吃含維生素A的食物，可以防止夜盲癥和視力減退，有助于對多種眼疾的治療。

 

　　食物中含有豐富的維生素A有：各種動物肝臟、各種魚類、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆制品、橙、柑、橘子、香蕉、桑葚、葡萄、荔枝、杏仁、蘋果、栗子、龍眼肉、西紅柿、甘薯、紅棗、胡蘿卜、菠菜、油菜、莧菜等。

 

　　另外，因為視網(wǎng)膜色素變性具有遺傳的因素，所以在我們的日常生活中禁止近親聯(lián)姻，如果要保證下一代不生有病的孩子。必須在此之前，注意用眼習慣，有個健康的生活方式，盡量讓疾病發(fā)展得比較慢一些，有條件的患者，盡量早點來眼科中心來進行遺傳咨詢，做個性化的指導(dǎo)，從用眼衛(wèi)生到健康的生活習慣指導(dǎo)，希望患者能等到基因治療的那天。