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青光眼如何做好自檢

時(shí)間：2020-10-30 11:50來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】很多年輕人認(rèn)為，自己年齡小，眼病不會(huì)找上我。殊不知，青光眼這一眼疾已經(jīng)日益呈年輕化趨勢(shì)，這多與大家的用眼習(xí)慣有關(guān)。

　　很多年輕人認(rèn)為，自己年齡小，眼病不會(huì)找上我。殊不知，青光眼這一眼疾已經(jīng)日益呈年輕化趨勢(shì)，這多與大家的用眼習(xí)慣有關(guān)。
 
青光眼癥狀
 
　　青光眼如何做好自檢?
 
　　1、當(dāng)眼脹時(shí)，摸摸眼球是否發(fā)硬，看燈光時(shí)有無(wú)彩虹樣的圈;
 
　　2、堅(jiān)持鍛煉：鍛煉有利于血液循環(huán)，從而減低眼壓;
 
　　3、定期檢查：老年人每年要量一次眼壓;
 
　　4、避免過(guò)勞：身體過(guò)度勞累時(shí)，眼壓容易波動(dòng);
 
　　5、保持愉快的心情：情緒激動(dòng)、生氣、吵架的刺激容易使眼壓升高;
 
　　6、避免長(zhǎng)時(shí)間關(guān)燈看手機(jī);
 
　　7、看電視、看書(shū)時(shí)要使燈光明亮，最少有一盞燈。
 
　　青光眼跟白內(nèi)障不同在于，白內(nèi)障可以通過(guò)手術(shù)復(fù)明，但青光眼一旦視力丟失，就無(wú)法通過(guò)藥物或手術(shù)治療挽救回來(lái)， 的辦法是早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)進(jìn)行合理治療(包括藥物、激光和手術(shù)等)，將升高的眼壓控制在安全范圍(即目標(biāo)眼壓)，保護(hù)視神經(jīng),病人才能在有生之年保持良好的視功能。

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