青光眼病并不是老年人的專屬，任何人都可能患上青光眼，尤其在關燈下玩手機，更容易惹上青光眼。
為什么關燈玩手機易得青光眼呢？這是因為在昏暗的光線下用眼，會造成瞳孔長時間散大，堵塞眼內液體循環(huán)流通，容易導致青光眼的發(fā)生。青光眼被稱為“沉默的光明偷盜者”，是不可逆的致盲性眼病。
青光眼是我國目前主要的致盲眼病之一，是一種較為常見的眼病，特點是會導致視神經乳頭凹陷萎縮和伴隨視野缺損。大多數(shù)青光眼患者表現(xiàn)為眼壓升高，時間一長，增高的壓力會壓迫視神經，若不及時進行治療將會導致失明。
青光眼屬于終生性眼病
青光眼屬于終生性眼病，治療必須持之以恒，一旦患上青光眼，一輩子都得和眼科醫(yī)生做朋友。要避免青光眼繼續(xù)損害視功能，就必須做到遵照醫(yī)生囑咐，規(guī)律用藥，不能擅自減藥或停藥，要定期到醫(yī)院進行復查，以防青光眼繼續(xù)惡化。
廈門眼科中心專家建議，眼睛在黑暗中對比敏感度低，會引起眼睛的調節(jié)系統(tǒng)負擔加劇，進一步還會導致近視加深。為了降低眼睛的負荷，應調整手機屏幕的對比度，使亮度和色澤盡量柔和。有可能的話應在房間開一盞低亮度的背景照明燈，緩和一下屏幕和背景環(huán)境間亮度的差距，這樣能對眼睛起到保護作用。
