在高致盲的眼病中,青光眼是第二位。不同的是,青光眼致盲是不可恢復的,而且急性發(fā)作時,如果不及時恰當處理,數(shù)天內(nèi)即可導致暴盲。
很多人覺得青光眼很可怕,其實沒那么可怕,作為青光眼患者你需要正視你自己,下面這些事情你都知道嗎?你做到了嗎?
1、保持情緒穩(wěn)定
不要過激,感到不舒服,要冷靜,不要急于生氣。無數(shù)病例證明焦慮和憤怒會導致眼壓急劇上升,如果不及時治療,可能會短暫失明。
2、控制飲水量
每次不超過300ml,以防過量飲水引起血漿滲透壓下降,導致房水增加,從而增加眼壓。
3、餐后休息患眼
將食指放在上眼瞼上,輕輕按摩眼球約20次,以促進餐后眼睛多余的水分排出眼外,并維持正常的眼壓。
4、使用電子產(chǎn)品及時休息
休息時間在20到30分鐘之內(nèi),休息10分鐘后可以繼續(xù)。 佩戴正確的佩戴和正確的屈光眼鏡來矯正視力,并減少眼睛疲勞。
5、注意室內(nèi)照明
盡量不要留在黑暗中,不要戴太陽鏡,因為瞳孔會在黑暗中發(fā)散生理光,虹膜容易堵塞前房角,影響房水從小梁處排出, 導致眼內(nèi)壓升高。
溫馨提醒:青光眼是一種復雜眼科慢性病,跟糖尿病、高血壓一樣是需要定期復查的。雖然不能根治,但可以控制,所以青光眼病人的日常護理也是非常重要的。