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如何預(yù)防“視力的竊賊”？

時(shí)間：2017-06-12 15:38來(lái)源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】青光眼之所以被稱為視力的小偷，因?yàn)樗菑难劬χ苓叺囊暳﹂_始退化，在未影響到中央視力的情況下，初期實(shí)在令人難以察覺。等到發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，往往已經(jīng)問題嚴(yán)重。所以，被稱為視

　　什么是視力的竊賊?
 
　　答案：青光眼
 
　　好多人只聽說(shuō)過青光眼這個(gè)詞，卻不知道什么是青光眼。
 
　　青光眼：何為視力的竊賊?
 
　　從兒童到老人，所有年齡的人都可能發(fā)生青光眼。
 
　　青光眼最大的征兆就在它沒有征兆！青光眼之所以被稱為視力的小偷，因?yàn)樗菑难劬χ苓叺囊暳﹂_始退化，在未影響到中央視力的情況下，初期實(shí)在令人難以察覺。等到發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，往往已經(jīng)問題嚴(yán)重。所以，被稱為視力的竊賊。
 
　　另外， 有一部分青光眼會(huì)突然發(fā)作，發(fā)作的時(shí)候一側(cè)眼球劇烈的脹痛，伴有頭痛甚至惡心嘔吐，有些患者眼痛可能不明顯，被當(dāng)作簡(jiǎn)單的內(nèi)科病治療。
 
　　日常生活中如何避免青光眼?廈門眼科中心青光眼?？茖W(xué)科帶頭人王玉宏主任醫(yī)師建議：
 
　　1、保持愉快的情緒：保持愉快的情緒，不要生氣和著急。
 
　　2、保持良好的睡眠：睡眠不足也會(huì)引起眼壓升高，誘發(fā)青光眼，尤其是眼壓較高的人，更要睡好覺。
 
　　3、避免過勞：要注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過勞。
 
　　4、不要暴飲暴食：老年人要飯吃八分飽，不吸煙、不喝酒、不喝咖啡、不喝濃茶、吃辛辣及有刺激性的食物。
 
　　5、堅(jiān)持體育鍛煉：體育鍛煉能使血流加快，眼底瘀血減少，房水循環(huán)暢通，眼壓降低。但不宜做倒立，以免使眼壓升高。
 
　　王玉宏主任醫(yī)師提醒：如果患有青光眼這種疾病，很可能會(huì)導(dǎo)致患者失明，所以一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查。

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