有別于其它疾病，眼病是跨域年齡的，無論老中青少人群，一輩子總會至少得上一種眼病，比如白內(nèi)障，有句話形容得就很貼切，“如果你沒有得白內(nèi)障，那是因為你活得不夠老”，這就是一個人人都會得的眼病。
當然了，不同年齡段，常見的眼病類型有所不同。你知道我們從出生到老，每個階段要重點防范哪些眼病嗎？如果患病該如何治療？今天我們就來聊一聊。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
10歲以前
重點防范眼病：斜視、弱視
我們出生時并非就已經(jīng)視覺發(fā)育完全，而是不斷接受外界刺激逐漸形成各種視覺功能，比如新生兒只能感受到光感，到歲把左右開始出現(xiàn)視深度感覺，7歲左右視力和成人無異達到1.0（正視眼，不近視也不遠視）。
我們知道，孩子視覺發(fā)育有兩大關鍵期：0-3歲（關鍵期）和3~10歲（敏感期）。像一些兒童眼病，治療的黃金窗口期正好也在這個階段。
1、斜視
簡單點說，斜視是指雙眼不能同時注視一個目標，當一眼注視目標，另一只眼的視軸偏離于注視目標。
斜視同樣是兒童常見眼病之一，位列第三。有研究顯示，剛出生的寶寶中70%眼位不正，其中大多數(shù)會隨著視覺發(fā)育，起初偏離正常位置的眼位，會逐漸回歸正位。有一些孩子就沒那么幸運了，他們需要由人為矯正，少部分能通過戴鏡矯正，大部分則需要行手術矯正（斜視手術屬眼科手術中安全的一類手術）。
任由斜視發(fā)展，除了會影響孩子形象、人格性格外，還會阻礙立體視覺功能發(fā)育，繼而容易引起近視、弱視等問題。
2、弱視
弱視指的是矯正視力仍然達不到同齡人正常視力的下限。
臨床數(shù)據(jù)證實，70%的斜視是因屈光不正所致，包括斜視。如果抓住了3歲前的視覺發(fā)育關鍵期進行治療，弱視可逆性是很強的，8歲以后治好幾率會降低，且療程漫長（有的孩子需要1年，有的要2年、3年），13歲以后再治療效果會非常差（可能會有個別例外）。
對于弱視治療，包括戴鏡和遮蓋弱視訓練，定期復診同樣不可少。
我們不能孤立地看待某個眼病，一些家長帶孩子到我們醫(yī)院看診，很不解明明是帶孩子來治療弱視的，怎么還要先看斜視，這是因為在弱視治療時我們發(fā)現(xiàn)不少患者都有斜視角的問題。
特別是對于3歲前的孩子，往往還無法清除表述清楚發(fā)生在自己身上的問題，所以家長朋友需要掌握一些方法，注意觀察，拿不準的問題及時尋求專業(yè)的醫(yī)生建議。3歲左右時帶孩子做一次全面的眼體檢，之后每年至少體檢一次，早發(fā)現(xiàn)問題早治療，避免發(fā)展成不可逆轉(zhuǎn)的視力障礙。像“弱視不治療也會痊愈”的類似想法一定不能有！
10~18歲
重點防范眼?。航?/strong>
這個年齡段人群學業(yè)壓力大，近距離用眼時間長，近視發(fā)病率居高不下。據(jù)國家衛(wèi)健委調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每3個小學生就有1個近視，越到高年級階段近視率越高，大學生近視率約為90%。
我們知道，一旦發(fā)生近視，就好比一輛高速行駛的車子，哪怕突然剎車，還是會慣性地向前滑動。近視也一樣，大多數(shù)人都是軸性近視（即眼球前后徑過長引起的近視），眼軸每增加1mm，近視增加300度，一般要到成年時視力才會趨于穩(wěn)定。
所以，老生常談的近視防控，重點在于防，怎么預防？視頻干貨↓↓
來源：國家衛(wèi)生健康委員會
一些家長會說，用家用視力表測了下，自己孩子視力1.0，視力總沒問題吧？！還真不一定。所以，對于兒童青少年學生，無論是否近視，我們都建議建立屈光檔案，通過動態(tài)屈光檢測，掌握孩子屈光發(fā)育狀況，每半年左右至少做1次全面眼檢查。
怎么矯正近視？目前主要有三種方式：
·近視手術（手術年齡18~50周歲）
·佩戴框架眼鏡
·OK鏡或RGP（要年滿8歲，未成年人矯正效果更佳）
·低濃度阿托品（尚未被官方批準用于臨床矯正視力，盡管很多研究證實其能很好地控制兒童青少年近視發(fā)展，另外阿托品屬處方藥，一般眼鏡店無權使用）
14歲以下，或初次驗配眼鏡進行矯正的，需要散瞳驗光，排除假性近視，并做靜態(tài)屈光檢查。
18~40歲
重點防范眼?。焊裳?/strong>
干眼是指任何原因引起的淚液質(zhì)或量及動力學異常，導致淚膜不穩(wěn)定或眼表面異常，并伴有眼部不適癥狀的疾病。
其發(fā)病機制復雜，目前的共識是長時間盯著電子屏幕是干眼誘發(fā)因素之一。我們知道，長時間盯著電子屏幕，眨眼次數(shù)減少，就會造成淚膜穩(wěn)定性下降。
注意一點，干眼≠干眼癥，干眼的一些表現(xiàn)癥狀比如眼紅等不適，很容易讓人把它與其它眼病混淆，所以當不適感明顯，出現(xiàn)視線模糊、視力變差，建議尋求專業(yè)醫(yī)生意見。
排除了不是干眼癥之后，如有你也有時下日趨流行的干眼問題，建議試試下面的方法：
·預防近視的方法一樣適用
·必須要用到電子產(chǎn)品時：電子屏幕能用大的就不用小的，電視>電腦>手機，屏幕小距離就會離得近，光線尚未發(fā)散就直接射入眼睛從而傷眼；柔和的光線下看屏，光線差的環(huán)境里，屏幕的亮度不要調(diào)得太亮，避免生理性散光、青光眼、眼底黃斑灼傷和黃斑出血嚴重眼病；用電腦時坐姿保持背部挺直，15～20度俯視角，用手機時盡可能與眼睛平視，看屏幕1小時遠眺10分鐘；空調(diào)環(huán)境里不要對著空調(diào)吹風口，避免加速淚膜破裂。
·飲食方面：多補充葉黃素，均衡膳食
40歲以上
重點防范眼病：老花眼、白內(nèi)障、青光眼
40~45歲以后，眼睛會隨著人的生理機能退化，老花眼、青白眼病就會找上門來。
老花眼、老年性白內(nèi)障是一種正常生理現(xiàn)象。
老花表現(xiàn)為視近困難，細小字跡模糊不清，必須拿遠點才能看清。目前主要靠戴鏡矯正，但要注意，老花鏡不能隨便驗配，街邊小店賣的老花鏡，往往雙眼度數(shù)相同，且瞳距固定，但要知道，很多中老年人老花還伴有近視或散光問題，隨便買一副的話，戴久了只會加重視疲勞。另外，如果老花問題沒有得到重視，則可能會進一步加深，所以也不可以一副老花鏡管終身。老請一定要到專業(yè)的
眼科醫(yī)院或者眼科門診去驗配老花鏡。
很多老年人視物模糊、變形，以為自己只是“老眼昏花”，就沒有放心上，其實這些癥狀可能是眼底病的征兆，比如白內(nèi)障、青光眼等。白內(nèi)障、青光眼、糖網(wǎng)病，還有黃斑變性，并列四大致盲眼??！中老年朋友尤其要警惕！
對于白內(nèi)障的治療，唯有手術治療才是公認有效的辦法。通過超聲乳化手術，并向眼內(nèi)植入人工晶體，即可改變患者視物時好似有“毛玻璃”遮擋的問題，重新看得清楚。如果想看得舒適，可以選擇我們的鉑晶白內(nèi)障/老視系列產(chǎn)品，行一次手術就可以一站式解決近視、散光、老視和白內(nèi)障等視力問題，實現(xiàn)全程清晰好視力。
40歲以上人群青光眼患病率為2.3%，致盲率約30%。它非常隱匿：在發(fā)達國家有一半的青光眼患者不知道自己患有青光眼，發(fā)展中國家中則有超90％的青光眼患者對自己的疾病一無所知，甚至從未聽說過青光眼；且不可逆：青光眼致盲后不管如何治療都不能復明。治療是長期、伴隨終生的，主要通過藥物治療、激光治療和手術治療。治療后依然要定期復診隨訪。關鍵在于預防，40歲以后應每年進行眼部檢查，尤其有家族史者更應重視，一旦發(fā)現(xiàn)眼睛不適，要及時就醫(yī)。
