隨著年齡的增長，老年人的眼部健康問題已經(jīng)逐漸成為困擾他們的主要問題之一。由于年紀增大，眼球結(jié)構逐漸發(fā)生變化，玻璃體也會發(fā)生退行性病變，晶狀體內(nèi)液體的含量減少，可溶性蛋白（晶狀體蛋白）含量增加等原因，老年人的眼睛會產(chǎn)生很多眼睛疾病。
老年性白內(nèi)障即年齡相關性白內(nèi)障，是目前全球的第1位致盲性眼病，意思是指中老年開始眼球內(nèi)的晶狀體由透明變?yōu)榛鞚帷?/div>
隨著年齡增加，患病率明顯增高，產(chǎn)生視力下降、畏光、復視、眩光、屈光改變、色覺改變、視野改變等癥狀。老年性白內(nèi)障與老年人患糖尿病、高血壓病、貧血、甲狀腺功能減退等原因有關，也可能受免疫遺傳因素影響。
在日常生活中要預防老年性白內(nèi)障，應盡可能減少戶外活動時太陽紫外線對眼睛的輻射，平時注意合理的膳食，保持良好均衡的營養(yǎng)，定期檢查眼睛健康。
2、青光眼
青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一，總?cè)巳喊l(fā)病率為 1%，45 歲以后為 2%。
青光眼是一組以病理性高眼壓為特征導致視神經(jīng)損害和視野缺損的病變的統(tǒng)稱，青光眼引起的視功能損傷是不可逆的，后果嚴重。
防治青光眼需要早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療。由于青光眼是不能預防的，建議老年人除了要進行定期的眼科檢查外，還要了解一些青光眼發(fā)病的高危因素如：遠視、高度近視、有青光眼家族史等。
3、老年性黃斑變性
老年性黃斑變性又稱年齡相關性黃斑變性（AMD），為黃斑區(qū)結(jié)構的衰老性改變，是一種和年齡增長有關的多因素復合作用的眼底病，年齡越大，患病率越高。
黃斑是視網(wǎng)膜的一個特殊部位，主管精細視覺和色覺，一旦黃斑發(fā)生病變就會導致嚴重的視力下降、視物變形等。老年性黃斑變性大多發(fā)生于 45 歲以上，其患病率隨年齡增長而增高，是當前老年人致盲的重要疾病。
為減少老年性黃斑變性，老人平時戶外活動可以配戴深色眼鏡，減少光損傷，盡量少飲酒不吸煙，要注意飲食健康，少食高脂質(zhì)物質(zhì)，多吃含葉綠素多的蔬菜。
4、老年飛蚊癥
老年人飛蚊癥通常發(fā)生于 40 歲以后，癥狀多為眼前出現(xiàn)如發(fā)絲、灰云、小圈、蚊蟲、 蒼蠅、小黑點、線條甚至一幅圖畫等黑影，一閃一閃如蚊蟲飛過。
隨著人們年齡的增長，玻璃體內(nèi)出現(xiàn)了除正常結(jié)構以外的不透明體，會隨眼球的轉(zhuǎn)動而發(fā)生運動，位置相對固定，有時伴有閃光感，無法擦去或抹掉，在陽光下或明亮的環(huán)境中較為明顯，在夜晚或房內(nèi)則會淡化。
預防老年飛蚊癥需要做好日常保健措施，注意休息，避免用眼過度、勞累、搬運重物、 遭受外傷等。盡量避免長時間看書、看報、看電視、搓麻將等，保持有充足的良好睡眠。如果發(fā)生老年飛蚊癥，可滴用一些含碘的眼液和服用改善微循環(huán)等的藥物。
5、干眼癥
干眼又分干眼病和干眼癥。干眼病往往是原發(fā)病，是伴隨其他眼表疾病的副產(chǎn)品。
有些老年人在感覺眼睛干澀時會自行買眼藥水來滴滴改善癥狀，但由于干眼多屬于老年性眼病，常伴有淚膜滲透壓增加及眼表炎癥，如若胡亂使用眼藥水可能會導致眼疾加重。
平時應注意用眼衛(wèi)生，多吃維生素 A 的食物，如牛奶、雞蛋等，并補充魚肝油。
6、溢淚癥
溢淚癥是指因淚道發(fā)生功能障礙，導致淚液外溢。
老年人常常發(fā)生溢淚癥，原因頗多，例如老年人容易發(fā)生慢性結(jié)膜炎，淚液就不能通過淚小管排出，會造成眼部內(nèi)眥附近皮膚出現(xiàn)潮紅、粗糙、濕疹，加上有不斷向下揩拭的動作，會促使下瞼外翻，變長期溢淚。
想要預防溢淚癥，平時要多注意保持眼部清潔衛(wèi)生，不用臟手揉眼或臟手帕擦眼睛。部分老人因肥胖，面部、眼部的脂肪堆積壓迫，也會導致溢淚癥。
