青光眼是全球性危害人類(lèi)健康的重要眼病,也是我國(guó)常見(jiàn)的四大致盲眼病之一。據(jù)流行病學(xué)調(diào)查,全國(guó)有青光眼患者600萬(wàn)人。青光眼的致盲是不可逆的,所以早期診斷尤為重要。
那么,如果判斷自己有沒(méi)有患上青光眼?下面用簡(jiǎn)單的五步,測(cè)試一下自己的眼壓是否正常:
1、伸出雙手食指(輕輕按壓,請(qǐng)勿用力);
2、雙手食指輪流按壓額頭;
3、雙手食指輪流按壓鼻頭;
4、雙手食指輪流按壓嘴唇;
5、雙手食指輪流按壓上眼瞼(雙眼向下看,請(qǐng)勿閉眼);
食指輪流按壓額頭、鼻頭、唇部這三個(gè)部位分別什么感覺(jué)?
按壓“額頭”與按壓“上眼瞼”觸感對(duì)比:觸感接近,表明眼壓偏高,青光眼按起來(lái)較硬;
按壓“鼻頭”與按壓“上眼瞼”觸感對(duì)比:觸感接近,表明眼壓正常,請(qǐng)繼續(xù)保護(hù)好用眼習(xí)慣;
按壓“嘴唇”與按壓“上眼瞼”觸感對(duì)比:觸感接近,表明眼壓偏低,眼部受了外傷、撞擊、視網(wǎng)膜脫落等。
判斷眼壓高低已經(jīng)不是衡量青光眼 的標(biāo)準(zhǔn),但也是目前常用的測(cè)試方法,所以大家可以平時(shí)在家自測(cè)一下。