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小程為了通過自由泳考試報(bào)名了游泳培訓(xùn)班，但他在上完幾節(jié)課后眼睛出現(xiàn)了刺癢流淚的情況，第二天更是布滿紅血絲。小程趕來廈門眼科中心檢查后才知道，原來自己得了急性結(jié)膜炎，也就是我們常說的紅眼病。
通常來說，不帶泳鏡游泳大概率會(huì)出現(xiàn)眼睛紅的情況，這是因?yàn)橛境氐南緞┮话愫新?，有一定的刺激性，有些人?huì)對(duì)其過敏，就有可出現(xiàn)眼紅、眼癢、異物感等癥狀。
另外即使泳池有進(jìn)行消毒，也存在細(xì)菌和病毒，尤其在高溫濕熱的環(huán)境下更容易繁殖，眼睛接觸到水后，就易被感染導(dǎo)致紅眼病，出現(xiàn)眼紅眼癢等問題。
泳池可以說是紅眼病傳播的高危場(chǎng)所，由于紅眼病傳染性強(qiáng)，因此每年夏季也是紅眼病高發(fā)期，尤其是小孩子抵抗力弱，游泳時(shí)眼睛更是容易感染紅眼病。
什么是紅眼??？
紅眼病是由細(xì)菌或病毒感染引起的急性結(jié)膜炎，常見癥狀就是眼紅、異物感、眼睛的分泌物增多。紅眼病的傳染性很高，主要通過接觸傳播，健康的眼睛只要接觸了病人眼睛污染過的東西，如毛巾、臉盆等，都有可能被傳染。
一般紅眼病是在感染后一兩天內(nèi)就會(huì)開始發(fā)病，剛開始會(huì)出現(xiàn)眼睛紅癢、有異物感等癥狀，隨后病情發(fā)展，還會(huì)有眼皮紅腫、結(jié)膜充血加重，畏光流淚、燒灼感、眼屎多等問題，少部分會(huì)出現(xiàn)角膜炎等并發(fā)癥。
那要如何預(yù)防得紅眼??？
Part.1：注意個(gè)人衛(wèi)生
01、減少去人群密集的區(qū)域，從戶外回來后用流動(dòng)水洗手，不要用手搓揉眼睛。
02、不與他人混用衛(wèi)生用品，毛巾臉盆等物品要經(jīng)常清洗曝曬消毒。
03、注意環(huán)境通風(fēng)，門把手、桌椅等要經(jīng)常擦拭消毒。
Part.2：游泳的注意事項(xiàng)
01、選擇正規(guī)、水質(zhì)有保障的游泳池，防止部分游泳場(chǎng)所為了節(jié)約成本會(huì)減少換水次數(shù)、消毒次數(shù)等，同時(shí)盡量錯(cuò)開高峰期。
02、自備毛巾、拖鞋、浴巾等個(gè)人物品，盡量不要用游泳場(chǎng)所提供的公共物件。
03、游泳時(shí)佩戴泳鏡，避免眼睛與池水直接接觸。
04、如果有水濺入眼睛，可以用干凈的水或人工淚液沖洗眼睛。
05、游泳前要淋浴沖洗掉身上的汗液，游完泳后及時(shí)漱口、沐浴等。
06、感冒、發(fā)燒、休息不足時(shí)避免游泳。
得了紅眼病也不用慌
記得做好以下幾點(diǎn)
02、眼睛分泌物比較多時(shí)，不要用布直接擦眼，可用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊，或者用干凈的紗布蘸生理鹽水濕潤眼部，擦去睫毛上的分泌物。
03、不要遮蓋眼睛，這樣做會(huì)使眼睛的分泌物不能排出。
