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生理性飛蚊癥患者就該這么吃

時(shí)間:2016-02-26 11:40來(lái)源:廈門(mén)眼科中心編輯:gaomin瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】飛蚊癥的出現(xiàn)給患者帶來(lái)了非常多的不便,對(duì)于生理性飛蚊癥患者,無(wú)需特別的治療,但是又覺(jué)得蚊子礙事,其實(shí),患者可以在飲食上進(jìn)行調(diào)理。

  飛蚊癥的出現(xiàn)給患者帶來(lái)了非常多的不便,對(duì)于生理性飛蚊癥患者,無(wú)需特別的治療,但是又覺(jué)得蚊子礙事,其實(shí),患者可以在飲食上進(jìn)行調(diào)理。

  多吃點(diǎn)海鮮

  海帶、明蝦、魷魚(yú)、花蛤......既便宜又營(yíng)養(yǎng)豐富,這些食物含有豐富的鋅、硒等礦物質(zhì),多吃海鮮能緩解視力疲勞,防止視力下降。

  多吃五谷雜糧

  小麥、燕麥、玉米、薏仁、黃豆、糙米、黑豆、紅豆等等,五谷雜糧,粗茶淡飯對(duì)緩解飛蚊癥效果很好。

  多吃新鮮蔬菜

  維生素是眼睛必須的營(yíng)養(yǎng)元素,多補(bǔ)充維生素A、C、E,能破壞自由基,提高眼部免疫機(jī)能,促進(jìn)眼內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝。

  那些不能吃的食物

  飛蚊癥患者是肯定要忌嘴的,有些食物是絕對(duì)不能吃的,比如說(shuō)咖啡、煙酒、麻辣食品、腌制食品等。

  生理性飛蚊癥患者要積極的預(yù)防病情惡化,多在飲食上進(jìn)行調(diào)理。

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