弱視是指由于形覺剝奪或雙眼相互作用異常所引起的單側或雙側視力減退，眼科檢查排除器質性病變，是常發(fā)生于兒童期而非其他眼病所能解釋的功能性視覺發(fā)育障礙。弱視是容易被大家所忽視的一種眼病，其實弱視也會危害人們的視覺，所以預防是必不可少的，預防弱視關鍵在于及早發(fā)現(xiàn)和及時治療。

　　預防寶寶弱視要注意哪些細節(jié)？

　　1、別讓寶寶的眼睛受傷。家里的那些比較尖利的東西 放到寶寶夠不到的地方，寶寶活動的時候也要注意別讓他磕了碰的。

　　2、陽光強烈的時候注意保護寶寶的眼睛。所以盡量避免讓寶寶接觸強烈的陽光，可以給他帶個太陽鏡。

　　3、3個月內的寶寶 不要給他看日光燈，可以在床頭準備一個小臺燈，把燈光向墻的方向打。

　　4、喂奶姿勢不要只在一個方向喂，以免一只眼睛視網膜被壓制而受到損壞。

　　5、看電視要有限制。電視畫面跳躍閃動，切換速度非?？?，會讓寶寶的眼睛處于緊張狀態(tài)，所以要限制寶寶看電，每天看電視時間不應超過30分鐘，還要跟電視保持3米左右的距離。

　　6、給孩子多吃些對眼睛有好處的食物。含鈣食物：蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。含維生素A的食物：豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。含核黃素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類。含鋅的食物：牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。