據(jù)悉,《國(guó)民視覺健康報(bào)告》顯示:高中生、大學(xué)生的近視發(fā)病率都超過了70%,青少年近視發(fā)病率已經(jīng)高居世界前列。若無有效政策干預(yù),到2020年,我國(guó)5歲以上近視患病人口或達(dá)7億。這時(shí)候,有一些近視度數(shù)沒那么深的小伙伴,比如200度,就會(huì)好奇:200度近視能自愈嗎?關(guān)于這個(gè)問題,下面就由廈門大學(xué)附屬?gòu)B門眼科中心來為大家解答。
200度近視能自愈嗎?
在當(dāng)前醫(yī)療水平下,近視一旦形成,有效地解決方式就是及時(shí)地、準(zhǔn)確地矯正。對(duì)于視力尚處于發(fā)育中的兒童青少年來說,應(yīng)格外注重近視防控,避免低度近視發(fā)展成為高度近視或超高度近視。
孩子近視很常見,為什么要重視控制度數(shù)發(fā)展呢?
因?yàn)榻暤奈:Γ皇呛?jiǎn)單的近視度數(shù)高,鏡片就更厚一點(diǎn)、或戴上隱形眼鏡、或做近視激光手術(shù)就沒事兒了。真正近視的危害在于高度近視,尤其是眼軸很長(zhǎng)的高度近視!高度近視引起的眼底病變帶來視力急劇下降,是容易引起致盲眼病的!角膜塑形鏡的配戴,就是為了把孩子將來可致盲眼底疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)減低!
保護(hù)眼睛小貼士:
1、避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,用眼30分鐘后要休息5-10分鐘
2、電腦與眼睛的距離不小于60厘米
3、看電視的距離不小于3米,一般為屏幕斜對(duì)角線的3-5倍
4、每天睡眠時(shí)間國(guó)家規(guī)定小學(xué)生不少于10小時(shí),初中生不少于9小時(shí),高中生不少于8小時(shí)
5、閱讀、看書時(shí),背部伸直,頭部與書本的距離至少保持33厘米的距離
6、寫作業(yè)時(shí)坐姿不正、趴著、低頭、歪著腦袋寫字的學(xué)生,應(yīng)用防近視筆,糾正錯(cuò)姿
7、不要在強(qiáng)光、陽光下寫作業(yè)
8、不要戴別人的眼鏡
9、已經(jīng)近視的學(xué)生配眼鏡時(shí)要求度數(shù)準(zhǔn)確
10、不在晃動(dòng)的車廂內(nèi)看書或?qū)懽鳂I(yè)、不用未洗的手揉眼睛、不能在晚上關(guān)著燈玩手機(jī)玩電腦
以上就是關(guān)于“200度近視能自愈嗎”問題的詳細(xì)解答,希望對(duì)大家有所幫助。大家在日常生活中一定要注意保護(hù)視力哦!