干眼癥嚴重時,會引發(fā)眼表炎癥導致角膜潰瘍,重癥甚至導致失明。所以如果你出現(xiàn)以上的癥狀,一定要重視,盡早干預,盡早治療。目前比較常見的是眼部霧化熏蒸治療、瞼板腺按摩治療、淚道栓子植入治療以及強脈沖光治療、瞼板腺熱脈動治療等,一定要到專業(yè)醫(yī)院進行專業(yè)治療。
癥狀較輕者要做好日常養(yǎng)護:
1、少對著屏幕
避免長時間盯著屏幕,勞逸結合,工作期間抽15分鐘遠眺,轉換一下焦距,放松眼睛。閉目養(yǎng)神,減少每日看手機玩游戲的時間。
2、多眨眼緩解眼部疲勞
多眨眼可以幫助淚水的分泌和分布,正常人每分鐘眨眼15-20次,眨眼的時候要上下瞼閉合完整,促進瞼板腺分泌瞼脂。
3、改善環(huán)境
可以買一個加濕器,增加室內(nèi)濕度。調(diào)整眼睛與電腦屏幕的位置,使電腦位置略低于眼水平線,并且屏幕亮度要適宜。同時要注意飲食的營養(yǎng),多吃胡蘿卜、黑芝麻等。
4、注意用眼衛(wèi)生
不要用手揉眼睛,對眼瞼有分泌物、脫屑的人要注意保持眼瞼衛(wèi)生。減少佩戴隱形眼鏡的時間。