對干眼患者來說,經(jīng)常會感覺眼睛干澀難耐,異常難受。
那么干眼患者在日常生活中要如何做好護理呢?
1.洗臉時,干眼癥患者要注意眼瞼緣的清潔,必要時可使用棉花棒沾清水,局部清潔眼瞼緣,使眼睛的分泌腺體開口通暢。
2.欲配戴隱形眼鏡者,應(yīng)先由醫(yī)師評估您的淚液分泌情形,選擇適當型式的隱形眼鏡及配戴時間。這也是對于干眼癥的護理方式。
3.若有眼睛不適,切勿自行買眼苭水使用,因為有些藥物長期使用,會造成結(jié)膜、角膜的損傷,而發(fā)生干眼癥。
4.熱敷眼睛,這也是主要的對于干眼癥的護理法。將干凈的毛巾浸入在比一般我們洗澡溫度稍高(以不燙手腕的溫度)的熱水中,稍微擰干后,將毛巾攤平覆蓋在閉著的眼皮上,待毛巾涼掉后,再浸熱水后熱敷,可以緩解干眼癥的癥狀。
5.如需長時間看書或操作電腦者等,建議每隔50分鐘,必需休息5–10分鐘,休息時不自主的眨眼動作,可使干眼癥患者的眼球表面一層薄薄的淚液散布均勻,以保護角膜。這是對于干眼癥的護理方式之一。
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