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“老少皆宜”的眼病——干眼癥

時(shí)間:2018-09-25 14:53來源:廈門眼科中心編輯:huang瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】近些年來,隨著各種電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用,人們生活習(xí)慣以及環(huán)境的改變,各種眼病的發(fā)病率也在上升。 日常生活中,不知道大家有沒有過這種感受:稍微工作一會兒,就覺得眼睛干

  近些年來,隨著各種電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用,人們生活習(xí)慣以及環(huán)境的改變,各種眼病的發(fā)病率也在上升。
 
  日常生活中,不知道大家有沒有過這種感受:稍微工作一會兒,就覺得眼睛干?澀、酸脹;光線稍微強(qiáng)點(diǎn),就覺得不舒服,睜不開眼;連眨眼的頻率也比別人高;迎著風(fēng)反而還特別容易流淚。先別方,這可能是你的眼睛在提出抗議——眼干了!
 
  眼干是很常見的現(xiàn)象,多是長時(shí)間用眼所致,休息后也多能緩解。但如果長期眼干,就要警惕干眼癥了。
 
  干眼癥的病因
 
  我們的眼球表面持續(xù)由一層淚水形成的薄膜呵護(hù)著,它具有濕潤作用,有助于眼部外傷的愈合以及預(yù)防眼睛感染。就像肌膚上的“補(bǔ)水面膜”,鎖住水分,保持滋潤,阻擋侵襲。
 
  滋潤眼表的淚水由淚腺分泌,而“鎖水”的淚膜外層主要由瞼板腺分泌的脂質(zhì)構(gòu)成。沒有這層脂質(zhì),淚水蒸發(fā)快眼睛易干。瞼板腺位于上下眼瞼。
 
  當(dāng)這層淚水的質(zhì)和量出現(xiàn)異常,會導(dǎo)致淚膜受損,造成眼睛不適或視功能障礙。
 
  干眼癥的癥狀
 
  干眼癥患者除了眼睛干以外,通常還有一系列其他癥狀:
 
  ◆對光敏感,早上起床的時(shí)候會有些睜不開眼;
 
  ◆常覺得眼皮很重或是眼睛里有東西;
 
  ◆眼睛會有發(fā)紅的現(xiàn)象或是灼燒感;
 
  ◆眼睛很容易疲勞,還會出現(xiàn)模糊,學(xué)習(xí)工作會難以集中精力;
 
  ◆迎風(fēng)容易流淚。
 
  干眼癥一般不會致盲,但卻能明顯降低生活質(zhì)量,長期的眼干也容易發(fā)展為干眼癥,因此需要重視起來。
 
  哪些因素會誘發(fā)干眼癥?
 
  1、空氣不流通或經(jīng)常使用電腦
 
  長期待在空氣不流通的場所或是粉塵環(huán)境中,以及經(jīng)常從事注意力高度集中的工作,比如經(jīng)常使用電腦,可加速淚液蒸發(fā)引起干眼。
 
  2、長時(shí)間用藥
 
  干眼癥是某些藥物的不良反應(yīng),比如降壓藥物和抗抑郁藥物等。此外,一些含有防腐劑成分的眼藥水,可導(dǎo)致淚液分泌減少,如果不遵照說明,隨意增加用藥量或延長用藥時(shí)間,不僅不能緩解干眼癥狀,反而會使病情加重。
 
  3、作息不規(guī)律
 
  長期熬夜、平時(shí)生活作息不規(guī)律也會造成干眼癥的發(fā)生。
 
  4、其他眼部疾病的后遺癥
 
  例如沙眼、感染性結(jié)膜炎等疾病,可能會導(dǎo)致淚腺閉鎖,引起眼部干燥。
 
  緩解干眼癥的方法
 
  輕度的干眼癥,通過改善生活方式以及使用人工淚液就可以緩解,中重度干眼患者,則需要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
 
  1、改善生活方式
 
  美瞳、隱形眼鏡等角膜接觸鏡,雖然美觀,但會加重干眼癥狀,建議有相關(guān)癥狀的人減少使用;同時(shí)注意避免熬夜??諝飧稍锏姆块g可以使用空氣加濕器。
 
  2、飲食補(bǔ)充維生素A
 
  適量補(bǔ)充富含維生素A的食物,比如胡蘿卜、牛奶等。缺乏維生素A,淚腺上皮容易角質(zhì)化,會影響淚液的分泌,使眼睛干燥。
 
  3、人工淚液
 
  干眼癥的緩解可以靠人工淚液。人工淚液可改善眼表潤滑程度并增加濕度。目前市售的人工淚液,有不含防腐劑且小包裝為一次用量的,這樣既可減少防腐劑對角膜的損害,又能防止滴眼液的污染,是比較理想的人工淚液制劑。
 
  4、OPT優(yōu)化脈沖光技術(shù)(IPL新一代技術(shù))
 
  作為目前瞼板腺功能障礙(MGD)和干眼癥的治療技術(shù),OPT優(yōu)化脈沖光技術(shù)更進(jìn)一步為廣大MGD干眼患者帶來了福音。
 
  Ps:如果使用日常方法無法緩解眼干、眼澀的癥狀,就需要在專業(yè)的眼科醫(yī)院由醫(yī)生檢查后確定治療方式,及時(shí)治療,避免延誤病情。

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