當(dāng)你覺(jué)得眼睛干澀,對(duì)光線敏感的時(shí)候,眼睛已經(jīng)處于疲勞的狀態(tài)了!這時(shí)候就要小心患上干眼癥了。干眼癥是一種壓力型病癥,主要是因?yàn)橛醚圻^(guò)度。
哪些人容易得干眼癥?
1、 長(zhǎng)時(shí)間集中注意力看電腦、手機(jī)、閱讀寫作等,導(dǎo)致眨眼次數(shù)變少,淚液蒸發(fā)過(guò)多;
2、 長(zhǎng)期坐在空調(diào)房中,空氣濕度降低 ,淚液蒸發(fā)過(guò)多;
3、 空氣污染重,如煙塵、風(fēng)沙等都會(huì)影響淚液的質(zhì)和量;
4、 藥物性干眼 ,長(zhǎng)期使用含防腐劑的滴眼液,使杯狀細(xì)胞的數(shù)量減少等;
5、 創(chuàng)傷或手術(shù)源性及疾病引起的干眼癥。
如何緩解、治療干眼癥?
1、改善日常環(huán)境,注意飲食
適當(dāng)減少長(zhǎng)時(shí)間用眼,注意多休息,盡量少佩戴軟性隱形眼鏡。可以在室內(nèi)放置加濕器,增加空氣濕度。飲食方面可多增加魚類的攝入,減少碳水化合物的攝入。
2、醫(yī)學(xué)治療
很多人感到眼睛干澀的終極辦法就是拿出眼藥水滴一滴,這種做法是不對(duì)的。首先,滴眼液不能濫用,長(zhǎng)期使用含防腐劑的滴眼液會(huì)引起干眼。其次過(guò)于頻繁的滴用眼藥會(huì)將正常的淚膜完全沖走,加快淚液蒸發(fā),會(huì)加重干眼癥狀。所以,干眼癥嚴(yán)重時(shí)請(qǐng)即使到正規(guī)
眼科醫(yī)院進(jìn)行診治。
目前,廈門眼科中心干眼的治療方法主要有:
?。?)病因治療, 消除引起干眼的原因。
(2)物理治療,包括濕房鏡、淚點(diǎn)栓、瞼板腺按摩。如瞼板腺功能障礙引起的干眼可以通過(guò)熱敷、按摩等方法,有效地緩解干眼癥狀。
(3)藥物治療, 主要是人工淚液及抗炎藥,重度干眼需要使用免疫抑制劑。
?。?)手術(shù)治療,針對(duì)非常嚴(yán)重的干眼患者。