如果你的眼睛一見(jiàn)到陽(yáng)光就怕,總是覺(jué)得眼干、眼痛、有沙粒,可能你跟岳云鵬一樣有干眼癥。
干眼癥是一種很常見(jiàn)的病,65歲以上老人,75%患有干眼癥。隨著年齡的增長(zhǎng),淚腺和瞼板腺的功能大不如前,分泌的淚液脂質(zhì)也減少了,能維持淚腺正常功能的雄激素也會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)走下坡路,導(dǎo)致淚液分泌減少,干眼癥就容易找上門,嚴(yán)重的導(dǎo)致視力受損。
找到病因,進(jìn)行相應(yīng)的治療
廈門大學(xué)附屬?gòu)B門眼科中心眼表科吳護(hù)平主任醫(yī)師稱,每個(gè)人的病因又是不盡相同的,有基礎(chǔ)性的疾病,和沒(méi)有基礎(chǔ)性的。有基礎(chǔ)性疾病,比如:糖尿病患者,風(fēng)濕患者,干燥綜合征患者,因?yàn)橛幸恍┗A(chǔ)疾病的困擾,導(dǎo)致了眼表干燥的狀態(tài),要先配合相應(yīng)的專科醫(yī)生,進(jìn)行全身疾病的治療。
干眼癥的四種治療方法
1、人工淚液
人工淚液其實(shí)是最基礎(chǔ)的一個(gè)治療,加了一些特殊成分的人工淚液,還有營(yíng)養(yǎng)角膜上皮的作用,對(duì)于一些重度的干眼還可以使用凝膠,凝膠它的這個(gè)代謝就比水要慢了,所以可以比較長(zhǎng)時(shí)間的涂在眼表上,形成一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的一個(gè)淚腺。
一些抗炎的藥物,當(dāng)這個(gè)干眼癥比較嚴(yán)重的情況下,要合并抗炎的藥物,比如糖皮質(zhì)激素,這類藥物都能夠非常好的控制局部的炎癥,達(dá)到事半功倍的效果。
眼藥水的使用并不是越多越好,尤其是含有防腐劑的眼藥水,長(zhǎng)期過(guò)度的使用,會(huì)對(duì)眼睛造成二次傷害,所以眼藥水一定要遵醫(yī)囑。
2、佩戴濕房鏡
濕房鏡不是一個(gè)普通的眼鏡,它緊扣在眼瞼周圍,能減少眼表的空氣的流動(dòng),保持眼表一個(gè)比較濕潤(rùn)的狀態(tài),還有熱敷的眼貼,就是在我們工作之余,可以進(jìn)行眼部熱敷,溫度控制在40-45度,起到一個(gè)緩解眼疲勞的作用,同時(shí)對(duì)于一些瞼板腺有炎癥的病人,可以溶化瞼板腺的脂酸,起到一個(gè)排除炎癥堆積的作用。
3、淚道栓塞
廈門眼科中心眼表科吳護(hù)平主任醫(yī)師建議,針對(duì)那種需要大量使用眼藥水的病人,當(dāng)眼藥水一天點(diǎn)超過(guò)6次以上的時(shí)候,建議使用淚道栓塞。因?yàn)檠蹨I水需要通過(guò)淚道流進(jìn)鼻子里,當(dāng)患者的淚水比較少的時(shí)候,或者是希望眼淚比較長(zhǎng)時(shí)間的多的存留在眼表的時(shí)候,可以把這個(gè)淚道,給它用一個(gè)小小的栓子塞住,塞住一部分,這樣就減少淚液流到鼻子里面,比較長(zhǎng)時(shí)間有保濕的效果。
4、強(qiáng)脈沖光治療
強(qiáng)脈沖光治療,比較新興的治療方式,它其實(shí)是從皮膚科演變到眼科的,本來(lái)是皮膚科的醫(yī)生用于治療皮膚皮脂腺的一些炎癥,比如說(shuō)毛孔粗大、酒糟鼻、在治療這些疾病的過(guò)程中發(fā)現(xiàn),患者的干眼癥狀有了明顯的好轉(zhuǎn),所以研究發(fā)現(xiàn)瞼板腺,我們眼周的這個(gè)瞼板腺其實(shí)和這個(gè)皮脂腺有異曲同工之妙,所以我們現(xiàn)在這個(gè)強(qiáng)脈沖光治療也研發(fā)了治療干眼的一個(gè)模式,使得尤其是愛(ài)美的女生,在治療干眼的同時(shí),皮膚也提亮了,還有淡斑、去色素的作用。
干眼癥能不能自愈?
廈門眼科中心眼表科吳護(hù)平主任醫(yī)師稱,比較輕度的干眼癥,可以進(jìn)行一段時(shí)間的閉目養(yǎng)神或者休息一段時(shí)間,到戶外做運(yùn)動(dòng),都能緩解眼睛不舒服,或者熱敷、按摩,有可能好轉(zhuǎn),但是中、重度干眼就要治療了。
干眼癥患者飲食上要注意什么?
飲食上不要吃太甜或者太油膩的,會(huì)導(dǎo)致眼表微循環(huán)環(huán)境的改變,可以吃一些深海魚油,可以使瞼板腺的脂質(zhì)成分變得更加的清澈透亮。
還可以吃些葉黃素類食物,蛋黃、玉米、獼猴桃,以及綠葉蔬菜。
廈門眼科中心于2011年3月成立了干眼俱樂(lè)部。干眼俱樂(lè)部旨在為廣大患者搭建交流平臺(tái),提供和醫(yī)生面對(duì)面咨詢、和患有面對(duì)面交流的機(jī)會(huì),定期舉辦講座,宣傳干眼癥知識(shí),引導(dǎo)患者正確護(hù)理。