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常用眼,兒童群體成干眼多發(fā)區(qū)

時(shí)間:2016-01-27 16:13來源:未知編輯:huiji瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】今非昔比,在現(xiàn)在的孩子手中,手機(jī)基本人手一臺(tái),家中使用電腦的次數(shù)也不會(huì)少。這不僅使近視眼成為大多數(shù)孩子擁有的眼病,眼干、眼疲勞等癥狀對他們來說更是家常便飯。這就需


今非昔比,在現(xiàn)在的孩子手中,手機(jī)基本人手一臺(tái),家中使用電腦的次數(shù)也不會(huì)少。這不僅使近視眼成為大多數(shù)孩子擁有的眼病,眼干、眼疲勞等癥狀對他們來說更是家常便飯。這就需要家長朋友們提高警惕,加強(qiáng)對孩子視力的重視。
 
家長們應(yīng)特別關(guān)注兒童的用眼衛(wèi)生及科學(xué)護(hù)目:
 
(1)不應(yīng)過久集中用眼;
 
(2)可定時(shí)遠(yuǎn)眺藍(lán)天、白云、遠(yuǎn)方景物;
 
(3)增加眨眼次數(shù);
 
(4)美國約翰·霍普金斯大學(xué)的威爾曼眼科研究所科研發(fā)現(xiàn),補(bǔ)充蛋黃及深綠色鮮蔬菜可獲取到較多的“葉黃素”,增強(qiáng)視網(wǎng)膜感光性能,顯著改善視力;
 
(5)酌補(bǔ)養(yǎng)睛護(hù)目的牛奶、胡蘿卜、豬肝、羊肝。
 
最近在加拿大召開的“國際防盲研討會(huì)”上,美國眼科專家將眼淚譽(yù)為“眼球表面的血液替代品”,并指出“眼淚不足時(shí),可導(dǎo)致眼球表面發(fā)生鱗狀變化,嚴(yán)重缺淚可致角膜潰瘍及感染發(fā)炎”。人體眼淚產(chǎn)量遠(yuǎn)未達(dá)到“各取所需”的水平,每日分泌與生成的眼淚數(shù)量極為有限,所以有“哭干了眼”之稱。
 
在眼淚中有一種“細(xì)胞活素”可轉(zhuǎn)化成“生長因子”;眼淚中存在較多的“上皮生長因子”。生產(chǎn)因子是促成兒童生長發(fā)育期“長高”的重要成分。家長要特別提醒孩子,避免長時(shí)間緊盯電腦、電視屏,珍惜孩子寶貴的淚水。這是靠“人工淚液”不能取代和比擬的。

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