都市白領(lǐng)慎防干眼癥
時(shí)間:2015-10-09 15:38來(lái)源:未知編輯:huiji瀏覽:
【文章導(dǎo)讀】隨著人們對(duì)電子產(chǎn)品的黏性越來(lái)越大,干眼癥在年輕群體中不斷蔓延,學(xué)生、都市白領(lǐng)等長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)的群體有大部分人患有干眼癥。到院就診的雙眼干澀、不適的患者十之八
隨著人們對(duì)電子產(chǎn)品的黏性越來(lái)越大,干眼癥在年輕群體中不斷蔓延,學(xué)生、都市白領(lǐng)等長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)的群體有大部分人患有干眼癥。到院就診的雙眼干澀、不適的患者十之八九是干眼癥患者。
干眼癥高發(fā),是由于人們的工作生活與電視、電腦接觸得越來(lái)越多,長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)熒光屏,使眼睛缺乏休息,加快淚液蒸發(fā)。還有的人長(zhǎng)期戴角膜接觸鏡和所謂的美目隱形眼鏡,導(dǎo)致淚液分泌減少及成分異常,發(fā)生干眼癥。
許多人的眼睛并沒(méi)有明顯器質(zhì)性損害,但卻長(zhǎng)期感覺(jué)不適。這種視覺(jué)亞健康是不良生活方式引起的,關(guān)鍵要注意用眼衛(wèi)生。長(zhǎng)期使用電腦的人士室內(nèi)環(huán)境要保持一定濕度并注意通風(fēng);電腦使用的距離適度、室內(nèi)亮度不能過(guò)暗或過(guò)亮,一般一次連續(xù)使用不宜超過(guò)一小時(shí),建議定時(shí)起身遠(yuǎn)眺或閉眼休息并按摩眼睛;在桌上放一杯水增加電腦周邊濕度,同時(shí)注意補(bǔ)充體內(nèi)水分。
干眼癥除了比較喜歡年輕人之外,還特別喜歡另外一些人群--白領(lǐng)一族,這些人整天生活在大都市里面,工作壓力比較大,生活節(jié)奏,飲食都沒(méi)有規(guī)律。
美是每一個(gè)人追求的目標(biāo),人人都愛(ài)美,一些朋友眼睛受到近視的影響,不得不戴眼鏡,自從有了隱形眼睛以后,為大家解決了這個(gè)問(wèn)題,但是,需要注意的是在戴隱形眼鏡的同時(shí),我們還應(yīng)該注意對(duì)自己眼睛的保養(yǎng),因?yàn)榇麟[形眼睛容易患上干眼癥。
如今白領(lǐng)女性容易得干眼癥,應(yīng)該少戴“美瞳”。隱形眼鏡不能天天戴,否則會(huì)引起角膜損傷,引發(fā)角膜炎等。"很多年輕人為了追求漂亮,天天佩戴美瞳,甚至幾個(gè)月不摘,由此而導(dǎo)致失明或其他眼疾的例子屢見(jiàn)不鮮,因此日常還應(yīng)佩戴有框眼鏡。”專(zhuān)家表示,如果必須經(jīng)常佩戴隱形眼鏡和美瞳,一定要先驗(yàn)光,選擇適合的度數(shù)。找到與自己相匹配眼睛,以免引起眼睛度數(shù)變大。