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坐直坐正!目不斜視!預防干眼癥沒有那么困難

時間:2015-10-09 15:33來源:未知編輯:huiji瀏覽:

【文章導讀】行如風,站如松,坐如鐘,臥如弓。這句話不是俗語,而是佛門中對禮儀的規(guī)定,但這條規(guī)定對我們也是適用的。時刻保持、端正正確的姿勢,有助于我們身體的正常運作,且可以避免

 
行如風,站如松,坐如鐘,臥如弓。這句話不是俗語,而是佛門中對禮儀的規(guī)定,但這條規(guī)定對我們也是適用的。時刻保持、端正正確的姿勢,有助于我們身體的正常運作,且可以避免雙眼受到干眼干眼癥的困擾。
 
美國俄亥俄州立大學的研究人員們?nèi)涨鞍l(fā)現(xiàn),斜視電腦屏幕每分鐘眨眼的次數(shù)就會減少一半,而這種情況導致的嚴重后果就是患上干眼癥。
 
在這項研究中,研究人員發(fā)現(xiàn),人們的眼睛斜視越多,他們眨眼的次數(shù)越少;而眨眼越少,出現(xiàn)眼干、眼發(fā)熱、眼睛發(fā)癢、看東西不清楚的干眼癥狀就越多。即使最輕微的斜視都會減少一半的眨眼率,從每分鐘眨15次眼下降到7.5次。
 
亥俄州立大學的視力教授詹姆斯·施亞德說:“正常人的眼睛會不斷分泌淚液,是通過眨眼,使淚液均勻地涂在角膜和結(jié)膜表面,形成淚膜,以保持眼球濕潤不干燥。這是維持眼睛表面健康的基礎。當人們長時間閱讀或者使用電腦,這就減少了正常的眨眼次數(shù),導致干眼癥或者過度疲勞。”
 
人們斜視的目的有兩個:一是可以改變我們的視力,幫助人們更加清晰地看清模糊的物體。二是可以降低發(fā)光物體的亮度。這是一種自發(fā)的、無意識的行為,通常在電腦屏幕前的人不會意識到自己在斜視。
 
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他們進行了五項實驗得到了這一結(jié)果。施亞德說,干眼癥通常是可以治愈的,只要眼睛適當?shù)叵蛄硪环叫币暬貋砑纯?。但這是一種視力衰弱疾病,病發(fā)的時候眼睛容易受到刺激,疼痛難忍。他們的下一步實驗目的就是找出干眼癥的生理學機制。

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